Αποξηραμένη μουριά: χρήσιμες ιδιότητες

Το μουριά είναι ένα άλλο βασικό προϊόν για τον άνθρωπο. Οι χρήσιμες ιδιότητες της ξηράς μουριάς και οι αντενδείξεις είναι γνωστές από την αρχαιότητα. Επιπλέον, το αποξηραμένο μουριά έχει πιο χρήσιμες ιδιότητες από το φρέσκο ​​αντίστοιχο. Υπάρχουν πολλές ποικιλίες μουριάς, καθεμία με τα δικά της χαρακτηριστικά. Η συγκομιδή μουριάς απαιτεί επίσης ειδική προετοιμασία.

Τα οφέλη και οι βλάβες της αποξηραμένης μουριάς

Πριν μιλήσετε για τις ιδιότητες της μουριάς, πρέπει να καταλάβετε τι είναι. Η μουριά θεωρείται ο καρπός μιας πολυετούς μουριάς. Υπάρχουν διάφορες ποικιλίες μουριάς. Η περιγραφή είναι σχεδόν ίδια για όλους, τα είδη διαφέρουν σε χρώμα και μυρωδιά. Το Μουριά είναι ένα δέντρο με ύψος 5-ορόφου κτηρίου. Τα φύλλα έχουν σχήμα λοβών. Οι καρποί έχουν σπόρους μήκους 0,03 μ. Επιπλέον, το χρώμα τους κυμαίνεται από λευκό και ανοιχτό κόκκινο έως σκούρο μοβ. Η μουριά ζει τουλάχιστον 200 χρόνια. Υπάρχουν επίσης παλαιότερα φυτά, τα οποία είναι περίπου 500 ετών.

Τώρα έχουν εκτραφεί περισσότερα από 15 είδη μουριάς. Διανέμονται σε όλη την Ανατολική και Νοτιοανατολική Ασία, την Ινδία, την Κίνα, τις τροπικές περιοχές της Αφρικής και της Βόρειας Αμερικής.

Σύνθεση

Οι ευεργετικές ιδιότητες και οι αντενδείξεις της αποξηραμένης μουριάς, όπως αυτή ενός φρέσκου προϊόντος, εξαρτώνται από τα συστατικά που περιέχονται στη δομή του.

Οι μουριές περιλαμβάνουν:

• βιταμίνες: A, B, C, H, PP;
• ιχνοστοιχεία: κάλιο, ασβέστιο, νάτριο, μαγνήσιο, σίδηρος
• πρόσθετα τροφίμων με φυσικές ίνες ·
• σάκχαρα και λίπη
• οργανικά οξέα: μηλικό, φωσφορικό και κιτρικό.
• ρεσβερατόλη.

Η πολύπλοκη δράση όλων αυτών των ενώσεων καθορίζει τις θετικές και αρνητικές πτυχές της δράσης του προϊόντος.

Οφελος

Τις περισσότερες φορές, στην απεραντοσύνη της εγχώριας αγοράς, υπάρχει μια λευκή αποξηραμένη μουριά, η οποία έχει τις μέγιστες χρήσιμες ιδιότητες:

1. Το μουριά βοηθά στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, αυξάνοντας έτσι την αντίσταση του οργανισμού σε διάφορες μολυσματικές ασθένειες.
2. Επίσης, η μουριά, ειδικά αποξηραμένη, βοηθά στην ομαλοποίηση του ουροποιητικού συστήματος και του γαστρεντερικού σωλήνα.
3. Αφού αποκατασταθούν οι μεταβολικές διεργασίες, η εξωτερική και εσωτερική κατάσταση του σώματος στο σύνολό της αυξάνεται.
4. Το μουριά χρησιμοποιείται για τη θεραπεία διαφόρων ασθενειών. Έχει αντιβακτηριακά, αναλγητικά, αντισηπτικά και αντιοξειδωτικά αποτελέσματα.

Οι ξηρές μουριές έχουν επίσης ορισμένα οφέλη και βλάβες. Χρησιμοποιούνται στη θεραπεία και πρόληψη ασθενειών του καρδιαγγειακού συστήματος, της δυσβολίας και της παχυσαρκίας.

Επιπλέον, ο χυμός από αυτά τα μέρη της μουριάς χρησιμοποιείται για πνευμονία και βρογχικό άσθμα.

Κανω κακο

Παρά τις θετικές του ιδιότητες, η μουριά έχει μειονεκτήματα. Μπορεί να προκαλέσει ανεπιθύμητες ενέργειες στο σώμα και διάρροια όταν καταναλώνετε μεγάλες ποσότητες μουριάς. Επιπλέον, το προϊόν δεν αναμιγνύεται καλά με άλλα συστατικά.

Εφαρμογή

Η μουριά, ιδιαίτερα η αποξηραμένη μουριά, χρησιμοποιείται ευρέως στην ιατρική: όχι μόνο παρασκευάζονται κάψουλες, δισκία, αλλά και βάμματα, έλαια και σιρόπια και μασώμενα χάπια για παιδιά.

Χρησιμοποιείται επίσης στο μαγείρεμα ως ξεχωριστό προϊόν · παρασκευάζονται όχι μόνο τσάι, αλλά και αλκοολούχα ποτά.

Κανόνες για την προετοιμασία πρώτων υλών για ξήρανση

Ο χρόνος συλλογής μούρων για αυτό το μοναδικό φυτό είναι ελάχιστος - από τον Ιούλιο έως τον Αύγουστο. Λόγω της ωρίμανσης των καρπών μουριάς, όχι μόνο μια στιγμή, τα φρούτα συγκομίζονται σε διάφορα στάδια. Επιπλέον, οι κανόνες είναι οι απλούστεροι:

1. Είναι καλύτερα να συλλέγετε το πρωί, μετά την πρώτη δροσιά.
2. Ο καιρός πρέπει να είναι ξηρός και κατά προτίμηση ηλιοφάνεια.
3. Είναι καλύτερα να απλώσετε το ύφασμα κάτω από το δέντρο για ευκολία.
4. Πατήστε το φλοιό με ένα ραβδί για να χτυπήσετε ώριμα φρούτα Μόνο τότε ρίξτε τα σε ένα δοχείο.

Εκτός από τα φρούτα, τα φύλλα συλλέγονται επίσης. Η καλύτερη περίοδος για αυτό είναι στις αρχές του καλοκαιριού. Πρέπει να επιλέξετε υγιή, ακόμη και όχι στριμμένα φύλλα, χωρίς καμία ζημιά. Είναι καλύτερα να μην σπάσετε τα κλαδιά.

Ο φλοιός χρησιμοποιείται επίσης για την προετοιμασία των αφέψημα. Σε αντίθεση με άλλα μέρη της μουριάς, μπορεί να συλλεχθεί ανά πάσα στιγμή. Για να το κάνετε αυτό, κόψτε τις μικρές περιοχές του φλοιού από διαφορετικά δέντρα με ένα κοφτερό μαχαίρι.

Προπαρασκευαστική εργασία πριν από την ξήρανση

Διαφορετικά μέρη της μουριάς παρασκευάζονται με διαφορετικούς τρόπους.

Τα φρούτα πρέπει να ταξινομηθούν, αφαιρώντας υπερβολικά δείγματα και υπερβολικά συντρίμμια. Δεν είναι απαραίτητο να τα πλένετε, αλλά να τα περάσετε με δροσερό νερό μόλις αξίζει τον κόπο. Στη συνέχεια πρέπει να στεγνώσουν καλά σε μια πετσέτα για 2 ώρες σε θερμοκρασία δωματίου.

Τα φύλλα πρέπει να μαγειρεύονται με τον ίδιο τρόπο.

Δεν χρειάζεται να προετοιμάσετε καθόλου το φλοιό πριν στεγνώσετε.

Πώς να στεγνώσετε τις μουριές

Οι μουριές μπορούν να στεγνώσουν με διαφορετικούς τρόπους.

Στον αέρα

Τα φρούτα πρέπει να στεγνώνουν σε σχάρες σε ηλιόλουστες καιρικές συνθήκες. Επιπλέον, το βράδυ πρέπει να μεταφερθούν στο δωμάτιο, και το πρωί πρέπει να βγουν ξανά στον αέρα. Ο χρόνος στεγνώματος θα είναι περίπου 2-3 ​​εβδομάδες.

Στεγνώστε τα φύλλα μουριάς στη σκιά και στεγνώστε. Επιπλέον, για να αποφευχθεί η σήψη, πρέπει να αναποδογυρίζεται 3 φορές την ημέρα.

Ο φλοιός δεν με νοιάζει πού να στεγνώσει. Η περίοδος είναι 10 ημέρες σε θερμοκρασία δωματίου.

Στο ΦΟΥΡΝΟ

Πριν από αυτήν τη μέθοδο, τα μούρα πρέπει να στεγνώνονται στον αέρα για 2 ημέρες. Βάλτε τα μούρα σε ένα ταψί με χαρτί ψησίματος και στείλτε τα στο φούρνο σε θερμοκρασία 40 βαθμών για 20 ώρες. Ανακατέψτε τα φρούτα μουριάς κάθε 2 ώρες. Επιπλέον, η πόρτα του φούρνου πρέπει να διατηρείται ανοιχτή για εξαερισμό.

Το φύλλωμα μπορεί να στεγνώσει με τον ίδιο τρόπο, μόνο ανάδευση είναι απαραίτητη κάθε 30 λεπτά.

Σε ηλεκτρικό στεγνωτήριο

Σε αυτήν την περίπτωση, ρίξτε τα μούρα στη συσκευή σε θερμοκρασία 40 βαθμών για 6-8 ώρες και, στη συνέχεια, αυξήστε τη θερμοκρασία στους 50 βαθμούς. Γενικά, τα φρούτα μουριάς πρέπει να στεγνώσουν για 20 - 25 ώρες.

Τα φύλλα μουριάς πρέπει να στεγνώνονται σε θερμοκρασία 40 βαθμών για 3-4 ώρες.

Αποξηραμένες συνταγές μουριάς

Υπάρχουν διάφοροι τρόποι με τους οποίους η μουριά μπορεί να χρησιμοποιηθεί στο μαγείρεμα.

Παντεσπάνι

Ο αριθμός των συστατικών λαμβάνεται ανά 12 μερίδες. Ο χρόνος μαγειρέματος είναι 1,5 ημέρες.

Συστατικά:

• αυγά - 6 τεμάχια
• αλεύρι, ζάχαρη - 0,2 κιλά το καθένα
• αλάτι για γεύση
• τυρί - 0,45 kg
• κρέμα - 0,2 l;
• ζάχαρη άχνη - 0,15 kg
• αποξηραμένη μουριά - 0,05 kg.
• φράουλες, ακτινίδιο - 0,08 kg το καθένα;
• μαύρη σταφίδα - 0,02 kg.

Μεθοδολογία:

1. Προετοιμάστε τα αυγά: διαχωρίστε τους κρόκους από τα λευκά. Χτυπάμε κάθε μέρος με τη μισή μάζα άμμου - τους κρόκους μέχρι μια λευκή ομοιογενή μάζα και τα λευκά μέχρι χνουδωτά.
2. Προσθέστε το ένα τρίτο της μάζας πρωτεϊνών στους κρόκους. Μείγμα. Κοσκινίστε το αλεύρι. Μείγμα.
3. Προσθέστε την υπόλοιπη πρωτεΐνη και αλάτι. Μείγμα.
4. Βάζουμε τη ζύμη σε καλούπι με περγαμηνή και βάζουμε στο φούρνο για μισή ώρα σε θερμοκρασία 180 μοίρες.
5. Βγάλτε το σφουγγάρι από το καλούπι και τυλίξτε το σε αλουμινόχαρτο. Αφήστε για μια μέρα.
6. Προετοιμάστε την κρέμα. Χτυπάμε χωριστά την κρέμα και το τυρί cottage με τη ζάχαρη άχνη. Στη συνέχεια ανακατέψτε τα όλα σε ξεχωριστό μπολ.
7. Χωρίστε το μπισκότο σε 3 μέρη και γράσα γενναιόδωρα με κρέμα σε όλες τις πλευρές.
8. Διακοσμήστε την κορυφή με φρούτα και μούρα. Προ-ξεφλουδίστε το ακτινίδιο και ψιλοκόψτε, ξεπλύνετε και στεγνώστε τα μούρα.
9. Στείλτε το κέικ στο ψυγείο για 10 ώρες.

Μαρμελάδα

Η συνταγή είναι για 10 μερίδες. Ο χρόνος μαγειρέματος είναι 2 ώρες.

Συστατικά:

• ζάχαρη - 1,5 kg
• αποξηραμένη μουριά - 1 κιλό.
• κιτρικό οξύ - 0,002 kg;
• νερό - 0,2 l.

Μεθοδολογία:

1. Προετοιμάστε το σιρόπι: διαλύστε την άμμο σε νερό και βράστε.
2. Ξεπλύνετε τη μουριά, στεγνώστε την.
3. Ανακατέψτε τη μουριά με σιρόπι και βάλτε αέριο. Βράζουμε, δροσερό. Επαναλαμβάνω.
4. Βράζουμε ξανά. Προσθέστε κιτρικό οξύ.
5. Βρασμός.
6. Ελέγξτε την ετοιμότητα: η πτώση δεν πρέπει να εξαπλωθεί.
7. Αποστειρώστε τα βάζα και τα καπάκια. Ρίξτε την τελική μαρμελάδα σε βάζα και τυλίξτε.

Κρυώνω. Βάλτε στο ψυγείο.

Κρασί

Κάνει 30 μερίδες. Το μαγείρεμα διαρκεί περίπου 45 ημέρες.

Συστατικά:

• αποξηραμένη μουριά - 2 κιλά.
• ζάχαρη - 1 κιλό
• νερό - 5 l;
• κρασί (κατά προτίμηση λευκό) - 1 l;
• κανέλα - 0,03 κιλά.

Μεθοδολογία:

1. Τα μούρα πρέπει να μένουν για μια μέρα. Στη συνέχεια πιέστε το χυμό από αυτά.
2. Προσθέστε ζάχαρη και κανέλα στο χυμό. Αφήστε το να ζυμώσει για 7 ημέρες.
3. Διηθήστε το χυμό σε ξεχωριστό δοχείο. Προσθέστε λευκό κρασί και ανακατέψτε.
4. Αφήστε αυτό το διάλυμα να παρασκευαστεί για 2 εβδομάδες.

Ρίχνουμε σε φιάλες.

Περιεκτικότητα σε θερμίδες από αποξηραμένη μουριά

Το προϊόν έχει υψηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες - υπάρχουν 375 kcal ανά 100 g αποξηραμένης μουριάς. Ταυτόχρονα, πρωτεΐνες - 10 g, λίπη - 2,5 g, υδατάνθρακες - 77,5 g.

Αντενδείξεις

Ο πρώτος λόγος για την άρνηση χρήσης καρπών μουριάς είναι η αλλεργική δυσανεξία από το ανθρώπινο σώμα σε ορισμένα συστατικά αυτού του προϊόντος. Επιπλέον, τα μούρα δεν πρέπει να καταναλώνονται σε μεγάλες ποσότητες για άτομα με διαβήτη ή υπέρταση.

Μην συνδυάζετε τη χρήση μουριάς με φάρμακα, καθώς μπορεί να επηρεάσει σοβαρά την επίδραση των φαρμάκων.

Όροι και προϋποθέσεις αποθήκευσης

Τα ξεχωριστά αποξηραμένα μέρη του φυτού αποθηκεύονται για περίπου ένα μήνα, αλλά στα πιάτα, η διάρκεια ζωής αυξάνεται σε ένα χρόνο.

Τα μούρα πρέπει να φυλάσσονται σε γυάλινα δοχεία και τα φύλλα σε κουτιά. Είναι καλύτερα να αλέσετε το φλοιό και να το ρίξετε σε σφραγισμένα βάζα. Για πιάτα μουριάς, είναι καλύτερα να χρησιμοποιείτε πλαστικά δοχεία και γυάλινα βάζα, μπουκάλια.

συμπέρασμα

Οι χρήσιμες ιδιότητες της αποξηραμένης μουριάς και οι αντενδείξεις πρέπει να είναι γνωστές σε κάθε άτομο. Η χρήση μουριών και η προετοιμασία πιάτων από αυτά απαιτεί συμμόρφωση με όλους τους κανόνες αυτών των διαδικασιών.

Προτεινόμενες καταχωρήσεις

Αποξηραμένα δαμάσκηνα στο σπίτι

Ζαχαρωμένο πεπόνι στο σπίτι

Αποξηραμένα ροδάκινα στο σπίτι

Αποξηραμένα σύκα: οφέλη και βλάβες στο σώμα

Σταφίδες Aronia

Πώς να στεγνώσετε τα βακκίνια

Αποξηραμένα αχλάδια στο σπίτι

Πώς να στεγνώσετε τα αχλάδια στο φούρνο

Πώς να στεγνώσετε το βασιλικό στο σπίτι